　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩(suō )短，为保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发(fā )。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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