《韩漫之家官网版 》剧情简介
【韩漫之家官网版】
在这个时(shí )节(jiē )该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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