《国产亚洲精品国产第一》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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