类型:喜剧 其它 冒险 地区:日本 年份:2002
在这个时节该如何调(diào )理养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食(shí )物(wù ),以免(miǎn )肝火上炎。 -
志尊淳,仁村纱和,京本大我,长滨祢留
内详
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