《六月婷婷五月丁香》剧情简介

【六月婷婷五月丁香】

  在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng ),以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。

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