《果冻传媒ⅹxxxxx 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调(diào )理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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