《策驰影院官网电视剧免费 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等(děng )，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。 -
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