《青苹果影院在线观看》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调(diào )理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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