《别告诉妈妈免费版电视剧在线播放 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。 -
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