　　在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面(miàn )要适时(shí )增减(jiǎn )。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。 -

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阿嬷的审判
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