《格格导航网页最新官网 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食(shí )物(wù )，以(yǐ )免(miǎn )肝火上(shàng )炎。 -
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