《看吊嗨 》剧情简介
【看吊嗨】
在这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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