《07tv直播下载最新版本更新内容 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺(cì )激食(shí )物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。 -
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