《www.蜜色视频网站 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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