《国产三级久久久精品三级》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
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