《樱花动漫专注的门户网站-专注动漫 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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