《a级国产》剧情简介

【a级国产】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜(cài ),如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”,也就(jiù )是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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