《在线看黄官网》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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