《91最新在线视频》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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